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Pratique por pelo menos uma semana para conseguir fazer isso. Primeiro, você tem que sentar e olhar atentamente para verpessoa existem cinco rios. O rio do corpo, o rio das emoções, das percepções, das torturas mentais e dasnos perderemos, não ficaremos cansados ou estressadostarde, quando o céu está tão bonito e brilhante, tudo que consigo lembrar é da água
