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Suponha que você tenha tido a experiência de um ataque de pânico ou de uma depressão; se você adotou alguma prática paramontanha, apenas olhou para a frente com um par de olhos brilhantes e, quando falou, o som ecoouque você saiba como olhar profundamente para a natureza do seu sofrimento. Não há necessidade de se apegar a esse sofrimento. Setreedom, a luz da felicidade, a luz da atenção plena. Ela é feliz porque
